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昨天外公拔了好多空心菜給我們家,空炒好像也有點單調,就想來做沙茶羊肉囉。
菜名:沙茶羊肉炒空心菜
材料:羊肉 500g
空心菜 2~3把
辣椒 適量
蒜頭 適量
麻油 少量
調味料:沙茶醬 2大匙
米酒 3大匙
醬油 3大匙
先把空心菜的梗和葉子分開,其實不用一個一個挑,只要切大約就好了。
羊肉就去個賣場買個一盒回來。
拿個小容器,先把所有的調味料都放進去調勻。
然後把辣椒和蒜頭切碎備用。
開火熱鍋,放點麻油,然後把羊肉放進去炒約略8分熟,火不要太大,不然會乾。
把羊肉先裝起來備用,這時候鍋子裡面會是羊肉的油和麻油混合。
所以直接把辣椒和蒜頭放進爆香。(如果油不夠可以加點麻油)
先把空心菜梗加入炒軟。
在加入空心菜葉子一起炒。(像炒青菜那樣)
之後把剛剛的8分熟羊肉加進去炒熟。
最後把那碗調味料加進去。
大約炒1分鐘-2分鐘左右,不要炒太久,不然沙茶會變苦。
最後呈盤上桌!
因為我炒3把空心菜,算量很多,所以調味料相對的就多,普通的話,大約各2大匙就差不多了。
也是個很下飯的家常菜,希望大家會喜歡^^。
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